飞往格鲁吉亚. 步行回家.

Chloë 12岁的罗斯本周与高年级学生谈论了她徒步旅行的经历,2018年200英里的阿巴拉契亚步道. Chloë建议学生“永远不要低估自己的能力”.”

完整的故事如下:

飞往格鲁吉亚. 步行回家.

正在追踪Chloë Rowse ' 12

前一天晚上的暴风雨冲走了山顶的大部分灌木. 在滑下一个陡峭的斜坡到下面的山谷后，Chloë罗斯才意识到她已经不在小路上了. 瑟瑟发抖, 尽她最大的努力克服沮丧和疲惫的感觉, Chloë爬了回来, 几分钟后, 走近一个十字路口，一辆皮卡车在寒冷中空转着. 在这个偏僻的地方，有两个老人在给疲惫的徒步旅行者分发饼干和苏打水. 这是Chloë在她2岁时经历的许多“小径魔法”遭遇之一,沿着阿巴拉契亚山径从乔治亚州徒步200英里到缅因州.

Chloë在她12岁的时候开始了她第一次长时间的独自旅行. 在和一个六年级的德国笔友交换信件之后, 她决定要亲自见见她的新朋友. “我父母说，‘当然可以，但你得自己付机票钱，’”Chloë说. “我敢肯定，他们对一个12岁的孩子凑齐这么多钱的能力持怀疑态度.Chloë在那年夏天为女孩们开办了一个夏令营, 果然, 筹到足够的钱独自飞往德国. 这是她在世界各地多次旅行中的第一次.

尽管她整个童年都和家人一起徒步旅行, Waynflete的户外体验项目是Chloë首次引入过夜背包旅行. 在她高中的四年里, 她创办了一个郊游俱乐部(特色是周末在波特兰东区海滩“极地潜水”)。, 跑越野, 也是北欧滑雪队的一员. “我很喜欢Waynflete团队的热情好客，”她回忆道. “几乎每个人都参加一项运动，所以技能范围很广. 它给了像我这样的人一种自信的感觉——在高中第一次踢足球和长曲棍球是没问题的.”

Chloë曾就读于科罗拉多学院，获得了艺术和教育双学位，并参加了美国大学生竞赛.S. 2015年世界极限飞盘锦标赛女子国家队. 毕业后，她搬到了阿姆斯特丹，在那里工作并新巴黎人注册网站荷兰语强化课程. 虽然她爱这个城市, 她发现自己非常向往新英格兰北部的群山(在科罗拉多读了四年大学之后), 荷兰平坦的地形尤其不和谐。). 她感到不安，决定回家. 搬家意味着她要换工作，这给了她做大事的机会. 在进行了一些广泛的研究之后, Chloë决定在第二年徒步阿巴拉契亚山径.

Chloë 2017年秋天在巴塔哥尼亚徒步旅行, 这次旅行让她有机会测试她的装备设置(不包括食物和水), 她的背包只有12磅重). 她完成了荒野急救课程和自卫课程. 尽管她的身体状况已经很好了, 她开始了包括心血管和力量训练在内的高强度锻炼, 伸展运动, 平衡, 和瑜伽. 她说:“我又去了几次徒步旅行，但老实说，次数不多。. “当时正值隆冬，天气又冷又灰，所以我更容易激励自己在室内训练，而不是开几个小时的车去山上，结果却被冻死了. 我不知道这些正是我即将面临的情况.”

心理训练也很关键. Chloë通过想象可能让她想停下来的情况，为自己做好了最坏的准备. “我想向自己证明，当事情变得非常艰难的时候, 这一点也不好玩, 我不会放弃,她说。. “这就是让我完成挑战的原因，这是一项精神上的壮举，而不是身体上的挑战.”

2018年2月，Chloë飞往亚特兰大. 她父亲开车去了斯普林格山的小道, 刚开始的10英里是和她一起走的, 然后转身回去. 她只能靠自己.

开始

第一个月下雪了. Chloë每天早上醒来都看到冰冻的鞋子，冰冻的水和冰冻的食物. “我会在衬衫里夹着蛋白质棒徒步几英里，只是为了让它们足够柔韧，可以咀嚼,她说。. 旅行的最初几天也许是最难熬的. 在极冷的温度下, 早期过度使用损伤的可能性, 几乎完全孤立, 一半的北上徒步旅行者无法走出乔治亚州.

每天独自徒步旅行, 整天, Chloë发现实际上没有多少时间思考或自我反省. “你没有精力去想更多的事情，‘那是一条蛇还是一根根? 我到哪里去取水呢? 要下雨了吗? 当我到达下一个城镇时，我该吃什么呢?’”她说. “你每天早上醒来，穿上鞋子，就开始徒步旅行.“就像大多数穿越者一样, Chloë有一本列出水源的指南, 帐篷的网站, 路交叉口, 以及附近有杂货店的城镇. 徒步旅行者经常会搭便车到城镇去补充库存, 在一张真正的床上过夜，洗个急需的淋浴. 因为独自搭便车是不可取的, Chloë停下来的次数更少，携带的食物更重.

徒步旅行者很快就能认出他们在路上的同胞. “有一种饥饿的憔悴的表情，一种迷失的表情，当然还有一种气味，”Chloë说. 在徒步旅行结束时，大多数徒步者，尤其是男性，已经减掉了大量的体重. 徒步旅行者通过庇护所日志互相交流, Chloë将其描述为基本的短信. “你通常会写‘在这里吃午饭’这样的东西, 希望能尽快赶上某某人,Chloë说. “这是你沟通的方式，也是你判断某人是否已经离开线索的方式.“徒步旅行者跳在前面，然后在路上落在别人后面，这并不罕见. “你可能几个星期都见不到你认识的人, 但你可以通过日志保持联系.”

徒步穿越的人被他们的同伴命名为一个路线的名字. Chloë被两位徒步旅行者命名为“Zellow”. “他们在小径旁停下来吃午饭，说我像瞪羚一样从他们身边飞过. 一开始是“瞪羚黄”，是瞪羚和黄色的组合, 因为我的头发后来被剪成了黄头发,她说。.

在路上有一种强烈的同志情谊. 一天晚上, Chloë发现自己和一小群人挤在烟雾山的避难所里，外面暴风雪肆虐(零下10度), 她的指尖冻伤了，好几个星期都没有知觉。. 一个徒步旅行者的食物吃完了, 庇护所里的其他人也提供了自己的物资，帮助她到达下一个城镇. “有一种感觉，新巴黎人注册网站都在一起，”Chloë说. “对我来说，这条小径最特别的地方之一就是社区.”  

在徒步旅行的某个时候, 一个非常简单的习惯就形成了:早上起床, 吃, 整天徒步旅行, 再吃, 睡眠. 一开始让人兴奋的舶来品现在只是被使用的工具，有时甚至被丢弃. “我在新英格兰遇到了一些最近开始向南迁移的人，”Chloë回忆道. “他们精力充沛，对自己的装备非常兴奋. 随着时间的推移，你会开始不那么在意这些事情. 我会在倾盆大雨中徒步一整天, 把我湿透的衣服扔到帐篷里, 睡觉吧, 然后第二天早上起床, 把湿透的衣服穿上, 然后重新开始走路. 这已经不重要了.”

保持联系

除了偶尔的山顶文字, 通过手机与朋友和家人保持定期联系是不可能的. 徒步旅行者都很注意保护自己的电池——就Chloë来说, 她用手机拍照. Chloë携带了一个定点信标, 一种预先设定好发送简短状态更新或请求紧急救援的GPS设备, 她每隔几天晚上就会用手机通知家人她的位置. 通过将坐标输入谷歌地图, Chloë的家人可以通过卫星看到她在树木海洋中的精确位置.

Chloë是一个素食者, 有时，在达乐百货(Dollar General)等商店购买无肉(但富含蛋白质)的食品对她来说是一项挑战. 她的家人把包裹寄给她，让她在沿途的城镇取走. 为了减轻重量，这些装运的食品都有非常特殊的内容. 巧克力棒是一种奢侈品.

气候变化的行动

2018赛季是阿巴拉契亚步道历史上最糟糕的赛季之一, 这在很大程度上是由于气候变化的影响越来越大. Chloë经历了快速的温度变化——从极端寒冷和降雪到炎热的夏季. 她穿过了为防止甲虫入侵而规定的燃烧区(由于森林火灾，部分小径在该季节后期关闭)。. 她经历了异常温暖的天气带来的异常严重的风暴和龙卷风. 干旱意味着徒步旅行者不能再依靠以前可靠的水源. 所有这些问题——强烈的风暴, 森林大火, 2018年11月，13家美国科学机构发布了一份关于气候变化的研究报告.S. 联邦机构.

然后是蜱虫. “他们无处不在，”Chloë说. “鹿蜱是危险的. 它们非常小——当你独自徒步旅行，不洗澡的时候，它们真的很难找到. 对我来说，莱姆病是这条路上最大的危险.”

Chloë本打算在徒步旅行期间定期写博客, 但这个计划很快就失败了. 她的网站上有一张她的装备照片, 和她爸爸一起离开的那天, 几张森林的照片, 和她到达山. Katahdin. 她说:“除了徒步旅行，我很快就对所有事情都变得懒惰起来。. “我很高兴自己强迫自己写日记, 但我就是不能为别人写博客.当她到达一个有Wifi信号的小镇时，她确实会把手机里的相册分享给朋友和家人.

达特茅斯超现实主义和追踪魔法

Chloë在旅途中有一些超现实的经历. 徒步旅行者偶尔会穿过城镇, 她正好经过汉诺威, 在达特茅斯大学毕业典礼上的新罕布什尔. “我已经好几个星期没洗澡了，几个月来我一直穿着同样的衣服,她笑着回忆道. “每个人都在这里，穿着他们最好的衣服.”

在汉诺威郊外，小道魔法出现了它众多不请自来的东西之一——一个装满新鲜出炉的香蕉面包的盒子, 还有一份免费接待徒步旅行者的城镇居民名单. 早些时候，Chloë在树林中间发现了一个冷藏箱，里面装满了冰和冷饮.

汉诺威城外是怀特山脉，这是这次徒步旅行的亮点之一. 她的脚步没有放慢. “我决定在一天内完成总统系列，”她说. “这应该是我最艰难的一天, 但事实并非如此——我太兴奋了，几乎没有注意到身体上的挑战. 这在很大程度上取决于我的精神状态.“心情不好的一天”在平地上散步可能比在积极的心态下爬几座大山更让身体疲惫.

已经被警告过早期受伤的风险, Chloë以每天10英里的速度在乔治亚州起步. 当她到达新罕布什尔州时，她平均每天跑25-30英里. 她的健康水平达到了顶峰，而且在徒步旅行时吃早餐的效率也提高了, 例如.

虽然她和父母在怀特山脉度过了一段时光, Chloë还有几个星期和几百英里的时间来穿越一些最艰难的地形. 进入缅因州的100英里荒野，她身心俱疲. 为了减轻体重，她放弃了马萨诸塞州的炉子，现在吃的是用冷水补水的土豆泥粉. “我没有厌倦这条路——我仍然喜欢它——我只是做好了结束的准备，”她说. “我想睡在床上, 吃真正的食物, 穿干净的衣服, 不要每天都穿同一双鞋.”

线的末端

随便拿起一本关于在阿巴拉契亚山脉徒步旅行的书，你都会发现几页关于脚的证词. 徒步旅行结束的时候, Chloë的扁平足已经长了整整一个尺寸，她患有足底筋膜炎. 不像大多数徒步旅行者, 然而, 她很幸运地找到了一双鞋子的组合(她穿了五双)。, 衬垫, 还有袜子，可以防止水泡，直到她冒险的最后一天. 然而，在整个徒步旅行中，她确实经历了明显的脚痛. 她回忆说:“每天早上，我的脚都痛得几乎走不动路。. “这成了生活中很正常的一部分，我甚至没有和其他徒步旅行者谈论过这件事. 坐着也好，站着也好，躺下也好，都很痛. 徒步旅行实际上是最舒服的事情.”

Chloë是2018年第46位到达卡塔丁山的徒步旅行者, 这一年，只有20%的穿越者走完了全程. 她在17周内徒步了2200英里.

对于徒步旅行者来说，重新融入社会可能是一种压倒性的经历. 尽管媒体充斥着令人沮丧的新闻和分裂的政治, Chloë徒步旅行的经历使她对人性重新产生了信心. 她回忆说:“我不断地被提醒，到处都有善良的人。. “我遇到了一些陌生人，他们在路边把我接走，把我赶开. 同伴们和我分享他们的食物. 我吃了好几顿饭，都是我从未见过的人随便为我买单. 在一场大风暴中，我在一家有空调的商店里受到了欢迎，并得到了食物和冰茶. 我经历了更多的善良, 支持, 这四个月里的爱比我生命中任何时候都多.”

Chloë将是L.L. Bean即将到来的冬季演讲系列，并将于1月在Waynflete高中大会上发表演讲. 她还将与祖母的读书小组分享她的一些经历, 谁的成员通过她分享的照片密切关注她的冒险经历.

Chloë从12岁开始每年都举办夏季女孩夏令营, 最近在威尔顿的一个营地把它变成了一个夜间项目, 缅因州. 她现在正在考虑改变项目的重点. “当我在旅途中与一切隔绝的感觉很棒, 但我知道那是一种真正的荣幸,她说。. “现在我回来了，我想让我的暑期项目对真正需要的孩子们更有意义.Chloë计划在2019年举办为期五周的夏令营，并希望为中学女生开发一系列全年每周一次的项目.

Chloë会像其他徒步旅行者一样，再次踏上阿巴拉契亚山径吗? “可能不会，”她说. “至于太平洋屋脊小径……”

了解更多关于Chloë的夏季项目在克洛罗斯.com.